Ученые выяснили, как сон с собакой влияет на человека

Источник: Хроника.инфо


Оказалось, что спать вместе с любимым животным полезно.

Многие, наверное, слышали шутку, что человек тут же засыпает, как только хочет почитать книгу (газету), посмотреть телевизор и так далее, и только когда действительно ложится спать – тут тебе и бессонница, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Esoreiter.

Кстати, в целях борьбы с бессонницей, как утверждают «несчастные знатоки», не помогают уже ни книги (даже самые скучные), ни фильмы и музыка (даже самая успокаивающая), ни лекарства (организм к ним быстро привыкает), ни даже подсчет баранов и «уникальные» дыхательные упражнения.

Исследователи бессонницы из Университета Дьюка Северной Каролины США выяснили некоторые закономерности этого недуга. Например, что бессоннице больше подвержены женщины, чем мужчины. А вот ученые американского Канизийского колледжа, проведя подобные исследования, пришли к удивительному выводу: самым действенным и, что немаловажно, не слабеющим со временем способом борьбы с подобным психическим расстройством является сон вместе с собакой.

Причем не с кошкой и не с каким-либо иным домашним любимцем, а именно с собакой. С одной стороны, может показаться, что тому способствуют вечерние прогулки с четвероногим другом, однако эксперты определили, что это лишь отчасти работает на крепкий сон. Главная фишка здесь, говорят ученые, заключается в том, что на подсознательном уровне собака воспринимается нами надежным защитником.

Важно и то, что люди перед сном ласкают своего питомца и глядят вдруг другу в глаза, отчего у человека повышается уровень гормонов счастья. А что, как не счастье, делает нас более спокойными и умиротворенными. Причем работает такая терапия очень продолжительно, по крайней мере, ее хватает на всю ночь здорового и крепкого сна.



ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ